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Schnell und gesund kochen (Pachala, Veronika)
Schnell und gesund kochen , Im stressigen Alltag muss es in der Küche oft schnell gehen. Die Erfolgsautorin Veronika Pachala und ihre Freundin und Koautorin Clara Beyer zeigen in ihrem Buch Schnell und gesund kochen, wie man mit wenig Zeit dennoch vollwertig und nährstoffreich kochen und gesundes Essen auf den Tisch zaubern kann, das für Genussoasen sorgt. In einem einführenden Kapitel stellt Veronika Pachala ihren Vorrat in Tiefkühler, Kühlschrank und Küchenschrank vor, der die Basis für die Rezepte darstellt. Sie gibt hilfreiche Tipps, welche Zutaten man immer vorrätig haben sollte, damit vor dem Kochen nicht jedes Mal ein Großeinkauf zu erledigen ist. Mit ein paar wenigen frischen Zutaten und den Lebensmitteln aus dem Vorrat lassen sich leckere Blitzgerichte, Mahlzeiten zum Mitnehmen oder auch etwas aufwendigere Gerichte in größerer Menge zubereiten, die zur Hälfte eingefroren und an einem anderen Tag aufgetischt werden können. Besonders spannend ist dabei das Konzept, Basisrezepte für drei Tage vorzukochen und an den aufeinanderfolgenden Tagen binnen Minuten unterschiedliche Gerichte daraus entstehen zu lassen. Das ist Meal Prep in einer sehr gelungenen Variante. Dabei verzichtet Pachala wie gewohnt auf Kuhmilch, Weizen, Soja und raffinierten Zucker. Die Rezepte sind allergiefreundlich, meist glutenfrei, vegetarisch und vielfach vegan, aber reich an wichtigen Nährstoffen. Es werden nur gängige Gemüsesorten verwendet und bei den Zutaten oft alternative Lebensmittel angegeben, sodass man hernehmen kann, was gerade vorrätig ist. Ob Süßkartoffelpüree mit geröstetem Blumenkohl, Quinoa mit Pilzcremesoße, schnelle Vollkornpizza Caprese, Salatsandwiches mit Linsentalern, Gemüse-Dal oder Auberginenlasagne mit Zucchinicreme - die Rezepte begeistern nicht nur Mütter, sondern jeden, der schnell und gesund kochen möchte. Die wunderschönen Rezeptfotos der Autorin und eigens für das Buch angefertigte Illustrationen sind bezeichnend für den persönlichen Stil der Erfolgsbloggerin. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20171204, Produktform: Leinen, Autoren: Pachala, Veronika, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Keyword: Meal-Prep; Neuerscheinung; abnehmen ernährung; blog kochen; buch meal prep; clean eating; einfach kochen; einfache gerichte; einfache kochrezepte; einfache vegetarische gerichte; ernährung gesund; ernährung umstellen abnehmen; ernährungsberatung; ernährungsumstellung abnehmen; essen gesund; essen kochen; fleischlose gerichte; foodblog gesund; gemüse rezepte; gerichte ohne fleisch; gerichte zum vorkochen; gesund backen ist liebe; gesund essen wochenplan; gesund kochen buch; gesund kochen kochbuch; gesund kochen rezepte; gesund vorkochen; gesunde diät; gesunde ernährung; gesunde ernährung abnehmen; gesunde ernährung plan; gesunde ernährung zum abnehmen; gesunde gerichte, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche~Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Familie und Gesundheit~Schnelle Küche, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 246, Breite: 197, Höhe: 15, Gewicht: 620, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1544907
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Schnell und einfach ketogen kochen (Emmerich, Maria)
Schnell und einfach ketogen kochen , Gesund und schlank mit ketogener Küche Bei der ketogenen Ernährung zieht der Körper die benötigte Energie nicht aus Kohlenhydraten, sondern vermehrt aus Fetten. Das hält den Insulinspiegel niedrig - so können Sie leicht abnehmen, leben insgesamt gesünder und können sogar Herz-, Autoimmunerkrankungen, dem metabolischen Syndrom und anderen Krankheiten entgegenwirken. Vielleicht trauen Sie sich, wie viele Menschen, nicht an die ketogene Diät heran, weil sie sehr kompliziert und zeitaufwendig erscheint. Hier hilft Ihnen dieses Buch der Keto-Expertin Maria Emmerich: Ein Einführungsteil klärt über Zutaten, Küchenhelfer und Grundlagen der ketogenen Ernährung auf. Tipps und Tricks, zum Beispiel zum Essen im Restaurant, und einfache Mahlzeitenpläne machen den Einstieg leicht. Die über 170 Rezepte sind schnell zuzubereiten, sogar mit wenig Kocherfahrung. Die Gerichte haben überdies auch nuss-, ei- sowie laktosefreie Varianten und sind damit optimal für alle, die an Lebensmittelunverträglichkeiten leiden. Von Frühstücksmuffins über Fajitas und Lasagne bis zu Gummibärchen ist alles für den ketogenen Alltag, auch mit Familie, dabei! Mehr Informationen finden Sie unter: www.keto-fans.de. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20181105, Produktform: Leinen, Autoren: Emmerich, Maria, Übersetzung: Bodora, Lea, Seitenzahl/Blattzahl: 400, Keyword: Quick & Easy Ketogenic Cooking; abnehmen ohne hungern; auto immun erkrankung; autoimmunerkrankung ernährung; autoimmunerkrankungen heilen; autoimmunkrankheit; autoimmunreaktionen; autoimmunsystem; autoimunschwäche; diät ernährung; diät essen; diät plan; diät rezepte; diäten; diätplan; ernährung bei autoimmunerkrankungen; ernährungsberatung; ernährungsplan; ernährungsumstellung; esswaren ohne kohlenhydrate; gerichte ohne kohlenhydrate; gesunde ernährung; glutenfrei essen; glutenfreie ernährung; glutenfreie lebensmittel; glutenfreie produkte; glutenfreies backen; glutenfreies frühstück; glutenhaltige lebensmittel; glutenintoleranz; glutenunverträglichkeit; immunkrankheiten, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Entdecken, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Breite: 207, Höhe: 30, Gewicht: 1581, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1788882
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Schnell. Gut. Kochen. - So kochen Spitzenköch*innen zu Hause (Hiekmann, Stefanie)
Schnell. Gut. Kochen. - So kochen Spitzenköch*innen zu Hause , Schnelles K ochen für Genießer - 29 Spitzenköch*innen lassen sich in die Töpfe schauen - Entdecken Sie Rezepte von Cornelia Poletto, Haya Molcho, Paul Ivic, Maria Groß und weiteren Küchenstars - Die Profis verraten ihre ultimativen Tipps und Tricks: Von fixer Familienküche über Joker aus der Vorratskammer bis hin zu Expressgerichten, wenn es besonders schnell gehen muss - Für neue Ideen am Herd: Guacamole-Pasta mit Kirschtomaten und Basilikum, Spinatpuffer mit Fetakäse und türkischem Reis, Süßkartoffel-Kumpir mit Curry-Joghurt und viele mehr , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221018, Produktform: Leinen, Autoren: Hiekmann, Stefanie, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: schnelle Küche; Sterneküche; Alltagsküche; Sternekoch; lecker und leicht; schnelle Rezepte; Alltagsgerichte, Fachschema: Kochen / Prominente kochen, TV-Küche~Kochen / Schnelle Küche, Fachkategorie: TV-, Starkoch-Kochbücher~Schnelle Küche, Warengruppe: HC/Essen und Trinken/Sonstiges, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Entdecken, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Michael Fischer, Verlag: Edition Michael Fischer, Verlag: Edition Michael Fischer GmbH, Länge: 266, Breite: 216, Höhe: 23, Gewicht: 1192, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
CADAC Grillmatte rechteckig 33x40cm - Sauber grillen und schnell zu reinigen
<p><strong>CADAC Grillmatte rechteckig 33x40cm - Sauber grillen und schnell zu reinigen</strong></p> <p>Die gewebte Grillmatte aus Fiberglas und Keramikbeschichtung eignet sich sehr gut zum Grillen. Denn hiermit fällt kein Grillgut mehr durch den Rost oder klebt daran fest.</p> <p>Da die Hitze sauber durch die Löcher steigen kann, wird das Grillgut dennoch schön knusprig und bekommt die gewollten Röstaromen.</p> <p>Die Matte lässt sich auch mit einer Starken Schere bearbeiten, falls das notwendig ist. Sie ist für Temperaturen bis 300°C geeignet.</p> <p>Auch anderes Grillgut wie Fleisch, Würste, Gemüse oder Fisch können auf der Grillmatte gut gegart werden.</p> <p><strong>Tipp vom Grill-Experte.de:</strong> Wenn Du die Matte mit einem Holzkohlegrill verwenden möchtest, achte bitte darauf sie nicht bei Anfeuern schon aufzulegen, da bei Weißglut die Temperaturen viel zu hoch sind. Warte als...
Preis: 5.50 € | Versand*: 4.95 €
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Wie entwickeln sich Eier so schnell in einem Huhn?
Die Entwicklung von Eiern im Huhn erfolgt durch den Prozess der Eiablage. Nachdem das Huhn das Ei gelegt hat, beginnt die Entwicklung des Embryos innerhalb des Eies. Dieser Prozess dauert etwa 21 Tage, währenddessen sich der Embryo im Ei entwickelt und schließlich schlüpft.
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Was bedeutet "Kurzbraten, Schmoren, Kochen, Dämpfen, Grillen, Braten"?
"Kurzbraten" bezieht sich auf die Zubereitung von Fleisch oder Gemüse bei hoher Hitze für eine kurze Zeit, um eine knusprige Kruste zu erzeugen. "Schmoren" bezeichnet das langsame Garen von Fleisch oder Gemüse in Flüssigkeit bei niedriger Hitze, um es zart und saftig zu machen. "Kochen" bezieht sich auf das Garen von Lebensmitteln in Flüssigkeit bei hoher Hitze, während "Dämpfen" das Garen von Lebensmitteln über kochendem Wasser ohne direkten Kontakt mit der Flüssigkeit bedeutet. "Grillen" bezeichnet das Garen von Lebensmitteln auf einem Grill oder einer heißen Oberfläche, während "Braten" das Garen von Lebensmitteln im Ofen oder auf dem Herd mit etwas Fett bedeutet.
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Wie kann man Geflügel schnell auftauen?
Wie kann man Geflügel schnell auftauen? Es gibt mehrere Möglichkeiten, Geflügel schnell aufzutauen. Eine Methode ist, das Geflügel in kaltes Wasser zu legen und das Wasser regelmäßig zu wechseln, um den Auftauprozess zu beschleunigen. Eine andere Möglichkeit ist, das Geflügel in der Mikrowelle aufzutauen, wobei darauf geachtet werden sollte, dass es gleichmäßig und schonend erhitzt wird. Alternativ kann man das Geflügel auch im Kühlschrank auftauen lassen, was zwar länger dauert, aber schonend für das Fleisch ist. Es ist wichtig, das Geflügel nach dem Auftauen sofort zu kochen oder zu braten, um die Gefahr von Bakterienwachstum zu minimieren.
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Wie schnell läuft ein Huhn?
Die durchschnittliche Laufgeschwindigkeit eines Huhns beträgt etwa 9 km/h. Allerdings können einige Hühnerrassen schneller laufen als andere, je nach ihrer Größe und Kondition. Hühner laufen normalerweise in kurzen, schnellen Schritten und können auch kurze Strecken fliegen, um Hindernisse zu überwinden. Ihre Laufgeschwindigkeit kann auch von ihrem Alter und ihrer Gesundheit beeinflusst werden. Insgesamt sind Hühner zwar keine besonders schnellen Läufer, aber sie können dennoch ziemlich flink sein, wenn es darauf ankommt.
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Dieser Schnell-Entgrater-Satz ist für universelle Entgratarbeiten einsetzbar. Ein effizientes Entgraten von Werkstücken aus verschiedenen Metallen ohne ein Nachlassen der Entgratleistung gestattet die scharfe Klinge aus langlebigem und widerstandsfähigem HSS-Material. Das sichere Greifen und bequeme Halten des Werkzeugs bei der Arbeit wird durch den Sechskant-Aluminiumhandgriff möglich. Damit die Klinge fest mit dem Griff verbunden ist und sich mit hohen Kräften arbeiten lässt, ist eine stabile Klingenaufnahme aus Stahl am vorderen Ende des Griffs angebracht.
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Wie schnell kann ein Huhn laufen?
Wie schnell ein Huhn laufen kann, hängt von der Rasse ab. In der Regel können Hühner jedoch eine Geschwindigkeit von bis zu 9 Meilen pro Stunde erreichen. Es gibt jedoch auch schnellere Rassen, die bis zu 12 Meilen pro Stunde laufen können. Hühner sind zwar nicht so schnell wie andere Laufvögel wie Strauße, aber sie können dennoch ziemlich flink sein. Ihre Laufgeschwindigkeit hängt auch von ihrem Alter, ihrer Gesundheit und ihrem Gemütszustand ab.
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Wie schnell legen Flöhe Eier?
Wie schnell legen Flöhe Eier? Flöhe können innerhalb von 24 Stunden nach einer Blutmahlzeit bereits Eier legen. Ein weiblicher Floh kann bis zu 50 Eier pro Tag produzieren, was bedeutet, dass eine einzige Flohpopulation sich sehr schnell vermehren kann. Die Eier entwickeln sich dann zu Larven, Puppen und schließlich zu erwachsenen Flöhen, die den Zyklus fortsetzen. Daher ist es wichtig, bei einem Flohbefall schnell zu handeln, um eine weitere Ausbreitung zu verhindern.
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Wie schnell laufen Eier ab?
Wie schnell Eier ablaufen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Lagerungstemperatur und -bedingungen. In der Regel können Eier im Kühlschrank bis zu vier Wochen nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum verzehrt werden. Es ist wichtig, die Eier regelmäßig zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie noch frisch sind. Wenn Eier schlecht werden, können sie einen unangenehmen Geruch haben und die Konsistenz verändern. Es ist ratsam, Eier immer kühl und trocken zu lagern, um ihre Haltbarkeit zu verlängern.
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Wie schnell legen Spinnen Eier?
Spinnen legen Eier in einem Seidensack, der als Eikokon bezeichnet wird. Die Geschwindigkeit, mit der Spinnen Eier legen, hängt von der Art der Spinne ab. Einige Spinnenarten legen täglich oder wöchentlich Eier, während andere nur einmal im Jahr Eier legen. Die Anzahl der Eier, die eine Spinne legt, variiert ebenfalls je nach Art. Einige Spinnen legen nur wenige Eier, während andere Hunderte oder sogar Tausende von Eiern auf einmal legen können. Die Eier schlüpfen dann nach einer bestimmten Inkubationszeit, und die jungen Spinnen verlassen den Eikokon, um ihr eigenes Leben zu beginnen.
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